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防癌聖品
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十大防癌食材介紹~舞蔬幾乎都有耶!> <

以「高纖、低脂、多蔬果」為原則~1.種籽類 2.堅果類 
3.濃烈氣味蔬菜 4.深綠色蔬菜 5.魚類 6.十字花科蔬菜 
7.含辣椒素蔬菜 8.漿果類 9.五穀雜糧類 10.薑黃類
更多詳細分享來源~http://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=101070

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